钦慕故乡83岁的张信明有个好身体！

 

昨天过六月六，我家乡亲戚们请我去参加他们合村共祭孟获（苗语尤抄）活动。我应邀参加了关口组村民组织的活动。

我老家是镇宁自治县江龙镇崇宇山关口组的，1966年出来工作后很少见到张信明，昨天到崇宇山与几个老年人坐在一起，看83岁的张信明精神面容象50多岁的一样，我很钦慕，就问他是怎样保养的身体这样好？

张信明说：“我又不识字，只晓得吃饭做活路，没有什么保养的。”

张信明，苗族，1938年生，今年83岁，文盲，年青时只到过镇宁县城一次。

张信明说：他83岁了没有生过病，连感冒都没有过，因此：没有吃过药，也没有打过针。

我问他的生活规律，他说：吃晚饭后抽杆烟就去睡觉，天一亮就起来上坡劳动，割草。有时个把星期都没有洗脸。年青时挑担200多斤，现在还能挑100多斤担子没有问题。现每餐吃两碗饭，一碗酒，天天如此。

张信明的儿子已去逝20年，老伴已去逝6年，现他是和孙子家在。

在场的有朱洪顺、杨天福、杨文祥、任天才等，我对他们说：张信明不识字，一样都不想，过着“日出而作，日落而息”的生活，所以他的身体这样好！

                                镇宁自治县政协原主席   杨文金

                                                                                                                        2021年7月16日